Мелатонин за здрав сън 1 мг х60 таблетки за смучене Бодрост
-27%697 лв.Каталожна цена:9.51 лв.виж отстъпкатаОтстъпки за вас697 лв.Каталожна цена:9.51 лв.Отстъпка: 2.54 лв. (26.71%)Мелатонин Макс за здрав сън 3 мг х40 таблетки за смучене Бодрост
-25%621 лв.Каталожна цена:8.33 лв.виж отстъпкатаОтстъпки за вас621 лв.Каталожна цена:8.33 лв.Отстъпка: 2.12 лв. (25.45%)Магнезий натурален морски х30 капсули Бодрост
-26%752 лв.Каталожна цена:10.18 лв.виж отстъпкатаОтстъпки за вас752 лв.Каталожна цена:10.18 лв.Отстъпка: 2.66 лв. (26.13%)Magne B6 х60 таблетки Sanofi
1452 лв.Калмабен сънотворно 50 мг х20 таблетки Montavit
-20%822 лв.Каталожна цена:10.29 лв.виж отстъпкатаОтстъпки за вас822 лв.Каталожна цена:10.29 лв.Отстъпка: 2.07 лв. (20.12%)Алора при безсъние и тревожност х 20 таблетки Nobel
-21%902 лв.Каталожна цена:11.37 лв.виж отстъпкатаОтстъпки за вас902 лв.Каталожна цена:11.37 лв.Отстъпка: 2.35 лв. (20.67%)Лунестил за сън х15 капсули Stada
-26%1696 лв.Каталожна цена:22.95 лв.виж отстъпкатаОтстъпки за вас1696 лв.Каталожна цена:22.95 лв.Отстъпка: 5.99 лв. (26.10%)ДОРМИПЛАНТ таблетки х 50
2083 лв.Страница 9 от 10Важно е да се отбележи, че здравословната диета, която включва разнообразни храни, богати на хранителни вещества, е най-добрият начин за поддържане на нервната система. Въпреки това, някои добавки могат да осигурят допълнителна подкрепа.
Ето някои от най-добрите добавки за нервната система:
Омега-3 мастни киселини: Омега-3 са основни мазнини, които играят жизненоважна роля за мозъчната функция и развитие. Те могат да бъдат намерени в рибено масло, ленено масло и семена от чиа.
Витамини от група В: Витамините от група В, особено витамин В12 и фолат, са от съществено значение за здравето и функционирането на нервите. Те могат да бъдат намерени в животински продукти, листни зеленчуци и бобови растения.
Магнезий: Магнезият е важен за нервната функция и може да помогне за намаляване на тревожността и стреса. Може да се намери в листни зеленчуци, ядки и семена.
L-Theanine: L-Theanine е аминокиселина, открита в зеления чай, която може да помогне за намаляване на тревожността и подобряване на фокуса.
Ашваганда: Ашваганда е адаптогенна билка, която може да помогне за намаляване на стреса и безпокойството.
Гинко Билоба: Гинко Билоба е билка, която може да помогне за подобряване на когнитивната функция и паметта.
Важно е да говорите със здравен специалист, преди да вземете добавки, тъй като те могат да взаимодействат с лекарства или да имат странични ефекти.
Най-продавани
-
7177 лв.
-
-30%3515 лв.Каталожна цена:
50.17 лв.виж отстъпкатаОтстъпки за вас3515 лв.Каталожна цена:50.17 лв.Отстъпка: 15.02 лв. (29.94%) -
1351 лв.
-
6006 лв.
-
544 лв.
-
4383 лв.
-
394 лв.
-
3608 лв.
-
6301 лв.
-
2307 лв.
-
6069 лв.
-
394 лв.
-
2833 лв.
-
6967 лв.
-
819 лв.
-
2644 лв.
-
6062 лв.
-
3372 лв.
-
4717 лв.
-
2046 лв.
Категории
- Хранителни добавки
- Хомеопатия
- Лекарства
-
Продукти
- Мама и бебе
-
Козметика
- Козметика за лице
-
Козметика за тяло
- Кремове и лосиони за тяло
- Сапуни
- Соли за вана
- Базови и есенциални масла
- Грижа за ръце и крака
- Дезодоранти
- Парфюми и тоалетни води
- Лечение на стрии
- Проблемна кожа
- Стягане и оформяне
- Епилация
- Интимна хигиена
- Превръзки и тампони
- Клечки за уши
- Комплекти за тяло
- Репеленти
- Стрии
- Целулит
- Душ-гелове и ексфолианти
- Аксесоари за баня
- Козметика за коса
- Козметика за мъже
- Слънцезащита
- Устна хигиена
- Продукти с луга
- Билки и чайове
- Продукти за дома
- Апарати и медицински консумативи
- Лекарствен справочник
- Обувки
Избери по
Блог категории
Нервна система
Човешката нервна система е сложна мрежа от клетки, тъкани и органи, които са отговорни за контролирането и координирането на всички дейности на тялото. Тя е разделена на две основни части: централна нервна система (ЦНС) и периферна нервна система (ПНС).
ЦНС се състои от главния и гръбначния мозък, докато ПНС се състои от всички нерви, които свързват ЦНС с останалата част от тялото.ПНС се разделя допълнително на соматична нервна система и автономна нервна система.
Соматичната нервна система контролира произволните движения и сетивното възприятие, докато автономната нервна система регулира неволните действия като сърдечната честота, храносмилането и дишането. Вегетативната нервна система също е разделена на симпатикова и парасимпатикова нервна система, които имат противоположни функции.
Невроните или нервните клетки са основните функционални единици на нервната система. Те предават информация чрез електрически и химически сигнали. ЦНС съдържа милиарди неврони, които са организирани в сложни мрежи, наречени невронни вериги.
Нервната система също включва специализирани клетки, наречени глиални клетки, които поддържат и защитават невроните. Глиалните клетки играят решаваща роля в невралната сигнализация и участват в различни функции като миелинизация, рециклиране на невротрансмитери и имунна защита.
Човешката нервна система е отговорна за широк набор от функции, включително движение, усещане, възприятие, емоция, познание и поведение. Дисфункцията на нервната система може да доведе до различни заболявания като инсулт, болест на Паркинсон, болест на Алцхаймер, епилепсия и множествена склероза.