Храносмилане
Храносмилането е процесът, чрез който тялото разгражда храната на по-малки молекули, които могат да бъдат усвоени и използвани за енергия и други телесни функции. Храносмилателната система включва различни органи и структури, като устата, хранопровода, стомаха, тънките черва, дебелото черво, панкреаса, черния дроб и жлъчния мехур, които работят заедно, за да изпълнят тази задача.
Процесът на храносмилане започва в устата, където храната се дъвче и смесва със слюнката, която съдържа ензими, които започват да разграждат въглехидратите. След това храната се движи надолу по хранопровода и в стомаха, където се смесва със стомашни сокове, включително солна киселина и ензими, които помагат за разграждането на протеините.
След като храната е частично усвоена в стомаха, тя се премества в тънките черва, където се извършва по-нататъшно храносмилане. Жлъчката, която се произвежда от черния дроб и се съхранява в жлъчния мехур, помага за разграждането на мазнините, докато панкреатичните ензими разграждат въглехидратите, протеините и мазнините.
След като храната се разгради на по-малки молекули, тя се абсорбира в кръвта през стените на тънките черва. След това тези хранителни вещества се транспортират до различни части на тялото, за да се използват за енергия и други функции.
Останалите отпадъчни продукти, включително несмляна храна и други отпадъчни материали, се придвижват в дебелото черво, където водата се реабсорбира и отпадъчните продукти се образуват в изпражнения. След това изпражненията се елиминират от тялото през ануса по време на движение на червата.
Проблеми с храносмилането могат да възникнат поради различни фактори, включително лоша диета, стрес, определени лекарства и основни здравословни проблеми. Симптомите на храносмилателни проблеми могат да включват коремна болка, подуване на корема, диария, запек и гадене. Възможностите за лечение могат да варират в зависимост от основната причина, но могат да включват промени в начина на живот, лекарства и в някои случаи операция.
Waya RefluStop Сашета х14
Предпазва от киселинен рефлукс. Облекчава стомашните киселини
ЕЛАКСА ПИКО 5 мг х 20
При пациенти с констипация (затруднено изхождане). Локално действащо слабително средство, което стимулира чревната перисталтика и омекотява изпражненията
ДИАРИД ПРО 2 мг х10
В помощ при внезапно настъпила (остра) диария или при продължителна (хронична) диария
Флорална вода за пиене Мента 700мл Флора Фарма
Намалява симптомите на гадене. Спомага при – газове, язва, гастрит, колит.
Деглициризиран сладник / Женско биле 400 mg, 90 дъвчащи таблетки
Облекчава тежестта и паренето поради рефлукс в областта на стомаха. Потиска развитието на Helicobacter pylori, бактерията причинител на стомашни язви и хроничен гастрит.
Bromelain Бромелаин 500 mg x 90 капсули
При проблеми с разграждането на храната, колит, подуване и болки в корема. Подобрява храносмилането.
ЯБЪЛКОВ ПЕКТИН 35 гр
- Допринася за нормализиране на кръвното налягане и кръвната захар.
- Поддържа адекватни нива на LDL холестерола.
- Оказва благоприятно въздействие върху работата на сърдечно-съдовата система.
Doppel Herz, Актив Гел, 20 Сашета
Бързо облекчение при стомашни киселини и рефлукс. Създава защитен слой, който пречи на стомашната киселина да причини дразнене и дискомфорт в стомаха и хранопровода
АДИРЕКС дози капсули х 6 + таблетки х 6
- Благоприятен ефект върху здравето на стомашно-чревния тракт
- Поддържа естествения баланс на чревната микрофлора
- Подходящ за поддържане на нормална честота на изхождане и консистенция на чревното съдържимо
ЛАКСАЛ х 30
- Лаксал съдържа фини обвивки от семена на Псилиум
- Подходящ е при запек
- При затруднено и нередовно изхождане
- благоприятства редовното и леко изхождане
Има няколко добавки, които могат да помогнат за поддържане на здравето на храносмилането. Важно е обаче да се отбележи, че добавките трябва да се използват като допълнение към здравословния хранителен режим и начин на живот, а не като негов заместител.
Ето някои добавки, които могат да помогнат за поддържане на здравето на храносмилането:
Пробиотици: Пробиотиците са полезни бактерии, които могат да помогнат за поддържането на здравословен баланс на микроорганизмите в червата. Те могат да бъдат намерени във ферментирали храни като кисело мляко, кефир и кисело зеле, както и под формата на добавки.
Храносмилателни ензими: Храносмилателните ензими се произвеждат от тялото, за да помогнат за разграждането на храната, но някои хора може да имат дефицит на определени ензими. Допълнителните храносмилателни ензими могат да помогнат за разграждането на протеини, мазнини и въглехидрати, което улеснява усвояването на хранителните вещества от тялото.
Фибри: Фибрите са важни за поддържане на редовни движения на червата и могат да помогнат за предотвратяване на запек. Добавки като обвивка от псилиум, метилцелулоза и пшеничен декстрин могат да помогнат за увеличаване на приема на фибри.
Джинджифил: Доказано е, че джинджифилът има противовъзпалителни свойства и може да помогне за облекчаване на гадене и други храносмилателни проблеми.
Масло от мента: Маслото от мента може да помогне за отпускане на мускулите в храносмилателния тракт и може да помогне за облекчаване на симптомите на синдрома на раздразнените черва (IBS).
Важно е да се консултирате с доставчик на здравни услуги, преди да започнете нов режим на добавка, особено ако имате основни здравословни проблеми или приемате лекарства.
