СУПРАВИТ МАГНЕЗИЙ ВИТАМИН B6 х 30
1200 лв.HAYA LABS Caffeine 200mg х 100 Caps
1905 лв.МЕЛАТОН капсули х 30
1592 лв.Лецитин (неизбелен) 1200 mg х 90 софтгел капсули
-23%2433 лв.Каталожна цена:31.49 лв.виж отстъпкатаОтстъпки за вас2433 лв.Каталожна цена:31.49 лв.Отстъпка: 7.16 лв. (22.74%)РЕВИТАНЕРВ капсули х 30
2276 лв.Омега-3 900 mg x 80 софтгел капсули Triple Strenght
-26%5402 лв.Каталожна цена:72.54 лв.виж отстъпкатаОтстъпки за вас5402 лв.Каталожна цена:72.54 лв.Отстъпка: 18.52 лв. (25.53%)ДЕПРЕВИТАЛ капсули х 40
2057 лв.ГИНКО ПЛЮС х 30
1407 лв.МАГНУМ АНТИСТРЕС таблетки х 28
1423 лв.Страница 5 от 8Нервната система е изключително сложно устроена, а ние можем да и влияем по различни начини с добавки, блки и лекарства.
Тревогата е реакция на тялото, която може да се характеризира с постоянен страх или безпокойство. Тя може да доведе до хронична нервност, която крие реални рискове за вашето здраве.
Някои от най-често срещаните симптоми за проблем с нервната система са: умора, мускулно напрежение, затруднено дишане, резки промени в настроението.
Тези смущения могат да се регулират с храните, които приемате в комбинация с различни добавки.
За спокойствие и по-добро настроение включете в менюто си повече: млечни продукти, пилешко месо, фъстъчено масло и сусамово семе; храни, богати на витамин В и Омега 3; зелен чай.
Полезните елементи от тези храни се съдържат и в хранителните добавки за нервна система, които ще откриете тук.
Не забравяйте, че те не са заместител на балансираното хранене, а само могат да подпомогнат менюто ви, за да се чувствате по-спокойни и уравновесени.
Най-продавани
-
7177 лв.
-
-30%3515 лв.Каталожна цена:
50.17 лв.виж отстъпкатаОтстъпки за вас3515 лв.Каталожна цена:50.17 лв.Отстъпка: 15.02 лв. (29.94%) -
1351 лв.
-
6006 лв.
-
544 лв.
-
4383 лв.
-
394 лв.
-
3608 лв.
-
6301 лв.
-
2307 лв.
-
6069 лв.
-
394 лв.
-
2833 лв.
-
6967 лв.
-
819 лв.
-
2644 лв.
-
6062 лв.
-
3372 лв.
-
4717 лв.
-
2046 лв.
Категории
- Хранителни добавки
- Хомеопатия
- Лекарства
-
Продукти
- Мама и бебе
-
Козметика
- Козметика за лице
-
Козметика за тяло
- Кремове и лосиони за тяло
- Сапуни
- Соли за вана
- Базови и есенциални масла
- Грижа за ръце и крака
- Дезодоранти
- Парфюми и тоалетни води
- Лечение на стрии
- Проблемна кожа
- Стягане и оформяне
- Епилация
- Интимна хигиена
- Превръзки и тампони
- Клечки за уши
- Комплекти за тяло
- Репеленти
- Стрии
- Целулит
- Душ-гелове и ексфолианти
- Аксесоари за баня
- Козметика за коса
- Козметика за мъже
- Слънцезащита
- Устна хигиена
- Продукти с луга
- Билки и чайове
- Продукти за дома
- Апарати и медицински консумативи
- Лекарствен справочник
- Обувки
Избери по
Блог категории
Нервна система
Нервната система е сложна мрежа от клетки, тъкани и органи, които работят заедно, за да контролират различни телесни функции, включително движение, усещане и познание.
Много хранителни добавки поддържат или подобряват функцията на нервната система, но тяхната ефективност може да варира значително.
Ето какво трябва да знаете за хранителните добавки за нервната система:
Омега-3 мастни киселини: Омега-3 мастните киселини са основни хранителни вещества, които са важни за поддържането на здравето на нервната система. Те се намират в мазни риби като сьомга, както и в ядки, семена и добавки. Доказано е, че омега-3 мастните киселини намаляват възпалението и подобряват мозъчната функция.
Витамини от група В: Витамините от група В играят решаваща роля за поддържането на здрава нервна система. Те участват в производството на невротрансмитери, които са химически пратеници, които предават сигнали между нервните клетки. Витамините от група В могат да бъдат намерени в пълнозърнести храни, ядки и зеленолистни зеленчуци. Добавки от витамини от група В също могат да се приемат за поддържане на здравето на нервната система.
Магнезий: Магнезият е важен минерал, който участва в много телесни процеси, включително нервната функция. Той помага за регулиране на дейността на невротрансмитерите и е от съществено значение за правилното функциониране на нервните клетки. Магнезият може да се намери в зеленолистни зеленчуци, ядки и пълнозърнести храни. Добавки от магнезий също могат да се приемат за поддържане здравето на нервната система.
Гинко билоба: Гинко билоба е билкова добавка, която обикновено се използва за подпомагане на когнитивната функция. Смята се, че действа чрез подобряване на притока на кръв към мозъка, което може да помогне за защита на нервните клетки от увреждане. Някои проучвания предполагат, че гинко билоба може да бъде ефективно за подобряване на паметта и когнитивните функции при хора с деменция или болестта на Алцхаймер.
Ашваганда: Ашваганда е билка, която се използва от векове в аюрведическата медицина за насърчаване на физическото и психическото здраве. Смята се, че действа чрез намаляване на стреса и тревожността, което може да помогне за подобряване на цялостната функция на нервната система. Някои проучвания показват, че ашваганда може да бъде ефективна за намаляване на тревожността и подобряване на когнитивната функция при хора с разстройства, свързани със стреса.
Важно е да се отбележи, че въпреки че хранителните добавки могат да бъдат полезни в поддържането на здравето на нервната система, те не трябва да се използват като заместител на здравословното хранене и начин на живот. Консултирайте се със здравен специалист, преди да вземете нови добавки.