Нервна система
Човешката нервна система е сложна мрежа от клетки, тъкани и органи, които са отговорни за контролирането и координирането на всички дейности на тялото. Тя е разделена на две основни части: централна нервна система (ЦНС) и периферна нервна система (ПНС).
ЦНС се състои от главния и гръбначния мозък, докато ПНС се състои от всички нерви, които свързват ЦНС с останалата част от тялото.ПНС се разделя допълнително на соматична нервна система и автономна нервна система.
Соматичната нервна система контролира произволните движения и сетивното възприятие, докато автономната нервна система регулира неволните действия като сърдечната честота, храносмилането и дишането. Вегетативната нервна система също е разделена на симпатикова и парасимпатикова нервна система, които имат противоположни функции.
Невроните или нервните клетки са основните функционални единици на нервната система. Те предават информация чрез електрически и химически сигнали. ЦНС съдържа милиарди неврони, които са организирани в сложни мрежи, наречени невронни вериги.
Нервната система също включва специализирани клетки, наречени глиални клетки, които поддържат и защитават невроните. Глиалните клетки играят решаваща роля в невралната сигнализация и участват в различни функции като миелинизация, рециклиране на невротрансмитери и имунна защита.
Човешката нервна система е отговорна за широк набор от функции, включително движение, усещане, възприятие, емоция, познание и поведение. Дисфункцията на нервната система може да доведе до различни заболявания като инсулт, болест на Паркинсон, болест на Алцхаймер, епилепсия и множествена склероза.
Haya Labs Мелатонин 4мг х 60 табл
Hacъpчaвa cпoĸoйния cън. Moщeн aнтиoĸcидaнт. Високо концентрация мелатонин!
Мента, глог и валериана тинктура 50 мл
Действа благотворно на нервната, сърдечно-съдовата и храносмилателната система
AMIX ATP Energy PEAK ATP 90 Caps
Повишава енергията и намалява умората и подпомага мускулната функция, ускорява възстановяването след натоварване
БЕНАЛГИН РАПИД саше х 10
- При главоболие и зъбобол
- При заболявания на периферната нервна система
- При болезнена менструация
СИТИКО ампули за пиене 500 мг/5 мл х 10
- Съдейства за подобряване на мозъчните функции и концентрацията
- Подобрява нивото на внимание и съзнание
- Стимулира паметта и работоспособността
Флорална вода за пиене Маточина 700мл Флора Фарма
Има успокоително действие при – неврози,тахикардия, безсъние и други. Спомага при ПМС
AMIX Recovery Max 575гр
Ускорява регенерирането на мускулна тъкан и намалява умората при интензивни тренировки
АБОФАРМА МАГНЕФОРС таблетки 250 мг х 20
Подпомага нормалното протичане на метаболизма и производството на енергия. За поддържане равновесието на нервната и мускулна системи
СИТИКО разтвор 60 мл
- Съдейства за подобряване на мозъчните функции и концентрацията
- Подобрява нивото на внимание и съзнание
- Стимулира паметта и работоспособността
NATROL 5-HTP 100 mg 45 Tabs
Премахва безпокойството и Подобрява съня. Има дълго действие плюс това пориска апетита.
Важно е да се отбележи, че здравословната диета, която включва разнообразни храни, богати на хранителни вещества, е най-добрият начин за поддържане на нервната система. Въпреки това, някои добавки могат да осигурят допълнителна подкрепа.
Ето някои от най-добрите добавки за нервната система:
Омега-3 мастни киселини: Омега-3 са основни мазнини, които играят жизненоважна роля за мозъчната функция и развитие. Те могат да бъдат намерени в рибено масло, ленено масло и семена от чиа.
Витамини от група В: Витамините от група В, особено витамин В12 и фолат, са от съществено значение за здравето и функционирането на нервите. Те могат да бъдат намерени в животински продукти, листни зеленчуци и бобови растения.
Магнезий: Магнезият е важен за нервната функция и може да помогне за намаляване на тревожността и стреса. Може да се намери в листни зеленчуци, ядки и семена.
L-Theanine: L-Theanine е аминокиселина, открита в зеления чай, която може да помогне за намаляване на тревожността и подобряване на фокуса.
Ашваганда: Ашваганда е адаптогенна билка, която може да помогне за намаляване на стреса и безпокойството.
Гинко Билоба: Гинко Билоба е билка, която може да помогне за подобряване на когнитивната функция и паметта.
Важно е да говорите със здравен специалист, преди да вземете добавки, тъй като те могат да взаимодействат с лекарства или да имат странични ефекти.
